Windows 1045 윈도우10, 야간모드로 눈의 피로 줄이기(블루스크린 차단) 사람들이 전자기기를 사용하는 시간들이 점점 늘어나고 있습니다. TV, PC, 스마트폰, 태블릿 등의 활용도가 높아지면서 전자기기의 사용률을 가중시키고 있죠. 우리는 아침에 일어나면 제일 먼저 스마트폰을 확인합니다. 새벽에 누가 카톡을 보냈는지 밤 사이에 어떤 뉴스들이 떴는지를 확인하죠. 하루 종일 스마트폰을 끼고 사는 것도 모자라 PC에 TV까지 봄으로써 우리의 눈은 굉장히 피로합니다. 특히 취침 전에 딱 10분만 하고 잔다는 결심과 함께 스마트폰을 만지작 거리게 되면 1시간이 금방 지나가죠... 스마트폰과 같은 인공조명은 동공에 부담을 주고 생체리듬을 교란시켜 숙면 취하지 못하게 하기 때문에 취침 전에는 스마트폰, PC의 사용을 자제해야 합니다. 그러나 업무상 사용할 수밖에 없다면 눈의 피로를 최대한 .. 2020. 3. 28. 이전 1 2 3 다음